Für viele Menschen gewinnt der Alltag mit zunehmendem Alter eine besondere Bedeutung. Gerade Senioren profitieren enorm von einem klar strukturierten [...]

Bewegung ist ein entscheidender Faktor für das Wohlbefinden und die Gesundheit von Senioren. Sie stärkt die Muskeln, erhält die Mobilität, [...]

Gerade im fortgeschrittenen Alter ist es besonders wichtig, sich vor Grippe und Erkältungen zu schützen. Warum? Weil unser Immunsystem mit [...]

Der Pflegealltag kann oft herausfordernd sein – sowohl für die pflegebedürftigen Menschen als auch für die Pflegepersonen. Umso wichtiger ist [...]

Unser Gehirn ist genauso wichtig wie unser Körper – und es freut sich über Bewegung und Herausforderungen. Mit einfachen Übungen [...]

Gewichtsverlust im Alter ist kein seltenes Thema – viele Senioren essen weniger, haben weniger Appetit oder haben Schwierigkeiten beim Kauen [...]

Unsere Haut begleitet uns ein Leben lang – und gerade im Alter braucht sie ganz besondere Aufmerksamkeit. Mit den Jahren [...]

Ausreichend trinken ist für Senioren besonders wichtig, denn mit zunehmendem Alter verändert sich das Durstempfinden und das Risiko für Dehydration [...]

In einem Umfeld, das oft von ernsthaften Herausforderungen und großer Verantwortung geprägt ist, kann Humor eine erfrischende Kraft sein. Kleine [...]

Im Laufe des Lebens denken viele Menschen darüber nach, wie sie im Fall einer schweren Erkrankung oder plötzlichen Entscheidungsunfähigkeit versorgt [...]